“好言一句三冬暖,恶语伤人六月寒“,语言的力量比我们想象的要惊人得多, 一句话可以改变我们的生活质量一一它可以让生活立刻变得更好,也可以让生活瞬间变得糟糕,在语言的使用过程中,要尽量避免负面、否定的用语,比如:“不要迟到”,“千万不要考砸了”,“我不行”等这一类的话,因此这些话会促使我们不想发生的情况出现。这到底是怎么回事呢?这是因为我们的大脑在接收信息时分为意识和潜意识两部分。意识能够区分和选择,哪些应该做,哪些不应该做;而潜意识则是直接感知信息,不能理性区分,也不能识别肯定或否定的信息,所以,当我们说“不要考砸”时,潜意识感知到的是“考砸”。要改变这一状况,就要记得多对自己说正面语言,比如:“一定要准时”,“我能考好”,“我行的”等。这样的话会带来正面影响,事情自然 会向正面积极的方向发展。
美国著名的篮球教练杰克逊在带队拿下总冠军后接受记者采访:“其实我带队也没什么了不起的本领,只不过在每次上场前,会带领所有球员一起想象,这场球我们三分球一定很顺,等一会儿赢球以后,我们去好好庆祝一下!”就是这此正面语言,给了队员积暗示,引领他们圆满地完成了任务。
所以,不管遇到顺境还是逆境,我们都要用积极的语言给自己正面暗示。新学期伊始,让我们为自己加油打气:“新学期,我会更爱学习,享受学习的乐趣”,“我能量满满、动力十足”,“我能取得好成绩”!