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亲子沟通——初二年级家长讲座

发布日期:2011-07-02   来源:   

在开始讲座之前,我先向各位家长讲述一个故事《北风与南风》:北风与南风打赌,看谁的力量更强大,他们决定比谁能把行人的大衣先脱掉。北风无论吹得怎样猛烈,行人只是将衣服越裹越紧;而南风只是轻轻拂动几下,人们就热得敞开大衣。

为什么我要以这个故事开头呢?因为这则故事会让人联想起家长教育孩子、与亲子沟通的方式。许多家长在教育孩子、与孩子沟通时,与北风有着惊人的相似:为了逃避漫长的教育时间,家长会选择命令去代替该有的说教;当家长对孩子感到束手无策时,会用提高音量的方式来掩饰内心的无助;当家长不愿意去深思最有效的教育方法时,会选择用重复与唠叨表达态度。总之,许多家长会像北风一样,习惯性地采用比较粗暴、强硬、疲劳轰炸的方式迫使孩子就范,但结果往往是:孩子表面屈服,心理不服;特别是处于叛逆期的孩子,更是会将“心门”紧闭,对父母产生抵触心理,你不让我这样做,我偏要这样做。亲子间的“对峙”、沟通不畅,便由此开始了。

因此,家长与孩子沟通、教育孩子时,需要向南风学习,遵循南风原则。故事中南风只是轻轻地吹,但它温暖得令人无法抗拒,不得不主动脱掉身上的衣服。对待孩子也应该这样,用南风般的温暖,使亲子之间的关系“破冰”。那父母究竟应该如何做呢?我在这里就告诉各位家长几条比较容易操作的方法。

1、家长要改变与孩子沟通时的态度,需要尊重他们。今天的孩子生活在太复杂的环境中,信息爆炸的时代让更多纷繁的资讯闯进他们的大脑,逆反的青春又充斥着多变的情绪,再加上初二年级的孩子逐渐有了独立的愿望,因此,他们终究会有自己的想法、自己的秘密,这是无法改变的事实。因此,家长必须接受这一点,否则你盲目地硬闯,硬是要让他们接受你的观点的话,你就永远也敲不开他们的心门,还会有适得其反的结果,疏远彼此的距离。家长应该做的是:允许孩子有自己的空间,给予孩子最大的耐心、最大的接纳与最安全的环境,久而久之孩子自然而然觉得你是值得信任的人。当彼此建立了良好的亲子关系时,孩子觉得你理解他、懂他,就会自愿地对你说出许多“过去打死都不肯说”的真心话,这是使亲子沟通变得顺畅的前提条件。

2、家长要给予孩子“最平静的关注”,找准教育时机进行教育。许多家长爱子心切,急不可待地把自己大半生的人生精华都告诉孩子:这里有坑,哪里是捷径,你要这么走,不能那么走,这是中国父母的通病。其实,有些弯路是人生必经的,孩子需要在这个过程中学会承担挫折,学会为自己负责。而不是等着你去告诉他。

但有的家长会担心:如果我们不管,孩子变坏、吃亏了怎么办?现在就请家长们反省一下过去自己教育孩子的经历:我们的告诫、提醒真的有效吗?如果真的有效,我们就不会一遍遍地重复唠叨了。心理学中有个“超限效应”,当某些话语说的过多、过于频繁,持续时间越久,反而会引起不耐烦或反抗的现象。这在家庭教育中时常会发生。比如:当孩子不用心而没考好时,父母会一次、两次、三次,甚至四次、五次重复对一件事作同样的批评,使孩子从内疚不安、到不耐烦,最后反感讨厌。被“逼急”了,就会出现“我偏要这样”的反抗心理和行为。

因此家长在教育孩子时不能急功近利、操之过急,要踏实下心来,找准教育时机,循序渐进地进行教育,把教育当成一个长久的课题。家长需要做的是:静下心来,密切关注孩子的变化,当发现孩子情绪低落,或者有不同于往常的举动时;当发现孩子遇到难题,或者主动找你聊天时,这就是你可以把握住的恰当的教育时机,你可以以关心的方式走进孩子,以帮助者的身份有选择性地表达自己的建议,做孩子的顾问,而非领导。只有当孩子有沟通愿望尝试“走出来”时,只有当家长引发出孩子的沟通愿望时,这才是给予孩子引导、教育的最好时机,会有事半功倍的效果。

家长在与孩子沟通前,还需要做个热身,可以先用愉快的词语与孩子打招呼、聊孩子感兴趣的话题,当建立了一个融洽的谈话氛围后,再开始切入正题,这样能达到比较好的亲子沟通效果。

3、家长要把握沟通时的情感界限家长要记住,当你在告诫、教育孩子时,不仅要告诉他怎么做,还要说明为什么这么做,而不要只是一味地谩骂。一个讲道理的家长,才会培养出讲道理的孩子。不要让激动地情绪冲昏了理智的头脑,做出不理智的行为,我们批评、告诫孩子,是为了帮助他们分清对错是非,而不是为了惩罚他们,或者让他们讨厌自己,或者是和子女吵架。当双方情绪都不平静,或者情绪对立时,这样的教育是没有结果的。所以当孩子生气时,父母千万要保持冷静。情绪是具有感染力的,当父母冷静时,这股安定的氛围也对孩子起到正面的作用,帮助孩子恢复平和心境,有助于沟通的有效性。

4家长要把握沟通时的方式方法。心理学中有这么一个理论,在沟通时,讲什么不重要,重要的是以什么方式讲。因此,家长在与孩子沟通时,除了要注意说什么,还要注意该怎么说,把握好说话时的语调、语气、神情与肢体姿势,不要给孩子居高临下与压迫感,这样做会让孩子感到反感。家长不妨做一个换位思考,别人与你说话时是以命令式的口气说,还是以协商式的口气说,带给人的心理感受是不一样的。因此,要使亲子沟通有效,父母需要调整说话时的方式方法。

5、利用孩子寻求独立自主的特征,制定家庭契约约束孩子行为。对于独立意识较强的初二学生来说,比较可行的教育方法是:当亲子之间出现分歧时,父母与孩子可以针对这个问题,通过共同协商来使双方达成一致意见,然后建立一个民主、平等的家庭契约,通过这个契约来约束家庭成员间的行为,同时又可以使家庭成员和平共处。我举一个简单的例子帮助理解。某学生希望和同学一起到校外补课,而妈妈担心女儿会提早出门和同学一起玩,执意让她到外面单独补课,因此产生了矛盾。这时候双方可以心平气和地坐下来,开个家庭会议,交流彼此的想法,以及对对方的期望,父母与孩子都作出一些让步与妥协,达成一个“双赢”的最终做法,具体化到纸上,并制定相应的惩罚措施。需要注意的是,契约的内容必须具有可操作性,且子女与家长要根据契约的内容互相监督。通过契约的执行,既锻炼了孩子的自控能力,培养了他们的责任感,也能使彼此的亲子关系朝良性化的方向发展。

有些家长听了我今天的一番话,或许会感到不安,我与孩子之间的关系现在已经很糟糕了,该如何是好?问题不是一天形成的,所以也不可能一天改变。各位做父母才做了几十年,存在问题是正常的,只要我们在这个过程中不断地发现问题,不断地慢慢调整,在座的父母就能更好地陪伴孩子一起成长。

 

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