作为上海素质教育实验学校，学校非常关注学生全面发展，其中包括学生的身体素质。

学校体育场馆设施完善，管理制度规范。学校体育课程设置，完全符合国家和上海市的有关规定，每学年排课表时，首先安排体育课，确保“三课两操两活动”的时间和场地。开展“阳光体育活动”，保障学生每天有1小时的体育活动。今年在预备、初一、初二年级全面开展了体育多样化教学活动，把学生喜欢的乒乓、射击、击剑、咏春拳、体育舞蹈、花样跳绳、健美操等竞技项目引入课堂，使学生在四年初中生活中能掌握1-2项体育技能。每天安排学生一次早操和两次眼保健操，提高学生体质健康标准，努力降低学生近视眼发病率。学校除每年举行学生秋季运动会、教工趣味运动会、学生体育节等活动，积极组织学生参加市阳光体育大联赛和市区相关中学体育比赛并获得良好成绩外，还在校内因地制宜组织一些体育活动，如推广“九子游戏”等。各类“阳光体育运动”深受学生喜欢，起到良好的体锻效果，增强了学生的体质。学校每年都有一定数量的学生在市、区两级的“阳光体育大联赛”中获得名次、奖项。

学校卫生工作始终有序进行。卫生预防体系制度齐全，执行良好。依照相关规定，学校卫生保健室配备两名专职卫生保健老师。卫生保健室设置配备达标。学校的预防保健措施主要体现在以下两方面。一是通过健康教育课、专栏、黑板报、LED大屏、健康广播等形式，进行卫生保健知识的宣传。二是发挥社区同创共建的资源优势，社区单位的医生来校为学生做体质测试或卫生讲座。如长征医院骨科专家团队来校做的脊柱生长监测，红房子妇产科医院医生来校为初二年级学生做青春期的生理健康讲座等。三是卫生保健的监控，认真做好晨检、日报等工作。对学生的医疗保险，学校能有效落实相关制度。学生每年体检率为100%，并做好保健卡的记录和存档工作。对有健康问题的学生，及时告知家长。

学校控烟工作富有实效和特色。自2004年学校被评为市无烟学校以来，学校一如既往贯彻落实《上海市公共场所控烟条例》，学校吸烟人数逐年减少。每年世界无烟日都开展拒绝吸烟的宣传活动。

学校心理咨询室具备比较完善的基本配置，包括心理图书、心理测试软件、心理沙盘等。学校配备两位专职心理教师，安排高级教师进行指导，并提供校际交流及培训机会，保证教师专业发展。

学校构建校班两级心理危机干预网络，建立学生心理素质评估与监控体系。在课程建设中，做好学生心理健康课校本课程建设，申报心理类课题，以教科研带动学校心理教育教学。开展形式多样的心理健康教育活动,包括心理咨询、心理测试、心理问卷调查、心理团队辅导等。心理培训方面，定期对班主任、任课教师进行心理辅导和心理课程培训，利用家长会对家长进行家庭心理健康讲座。在心理教师的带领下，开展好学生心理社团的各项活动。